Dit is wat alcohol met je doet
Alcohol is niet ontspannend maar levert juist stress op
Op tv en in reclames wordt vaak het beeld geschetst dat alcohol ontspannend werkt. Toch wekt alcohol juist stress op.
Erik Scherder over alcohol en de hersenen
Hoogleraar Erik Scherder beantwoordt vier vragen over het effect van alcohol op de hersenen.
Word je dik van alcohol?
In 1 gram alcohol zitten 7 kilocalorieën. Dat is bijna net zo veel als in vet (9 kcal) en meer dan suiker (4 kcal). Het teveel aan calorieën dat je binnenkrijgt wordt opgeslagen als vet.
De effecten van alcohol per glas
Van een klein beetje alcohol kunnen mensen ontspannen. Maar als ze meer drinken dan worden ze soms ook vervelend. Bij heel veel alcohol raken mensen soms bewusteloos.
Wat alcohol doet met je lichaam
Hoeveel moet je drinken om dronken te worden?
Je vindt hier een indicatie voor een ervaren drinker. Mensen die niet regelmatig drinken én jongeren, kunnen bij veel minder…
Wat is de invloed van alcohol op de afbraak van vitamines en mineralen?
In hoeverre alcohol invloed heeft op de afbraak van vitamines en mineralen in je lichaam hangt natuurlijk sterk af van…
Wat is een standaard glas alcohol?
Elke soort alcoholhoudende drank heeft zijn eigen standaardglas. Het maakt niet uit of je een glas wijn drinkt of een glas whiskey: in alle standaardglazen zit evenveel alcohol.