Nu hulp nodig? Bel ons!
Je kunt anoniem vragen stellen aan medewerkers van de Alcohol Infolijn. Je kunt zelf kiezen of je liever mailt, chat of belt. Medewerkers van de Infolijn staan op werkdagen van 09.00 tot 17.00 uur voor je klaar.
Professionele hulp
Zoek je professionele hulp? Of wil je advies om te stoppen of minderen? Hier lees je stap voor stap waar je hulp vindt en hoe je je aanmeldt.
Online hulp en mobiele apps
Wil je graag zelfstandig minder drinken of stoppen? Dan is online hulp misschien iets voor jou! Er zijn apps voor op je telefoon die je steunen bij het bereiken van je doel. Verder zijn er online zelfhulp programma’s van zorginstellingen die je op weg helpen.
Contact met anderen
Wil je graag in contact komen met anderen die het zelfde mee maken als jij? Lotgenotencontact en zelfhulpgroepen zoals de AA (anonoieme alcoholisten) kunnen je verder helpen.
Als je twijfelt over hulp zoeken
Misschien denk je na over hulp, maar twijfel je nog. Dat is niet gek. Op deze pagina lees je meer over twijfels die veel voorkomen.
AllesOverDrinken.nl: voor een gezonder leven met minder alcohol
Alles Over Drinken is een platform voor een gezonder leven met minder alcohol. Je vindt hier handige tips, tools en tests.
Vraag en antwoord over hulp bij verslaving
10 tips om zonder alcohol door het leven te gaan
10 tips om zonder alcohol door het leven te gaan Als je stopt met drinken of veel minder gaat drinken,…
Door het leven zonder alcohol
Door het leven zonder alcohol Ontwenningsverschijnselen zijn vervelend, maar ze gaan meestal snel voorbij.De kans is groot dat je je…
Alcoholverslaving: wat je moet weten
Iemand kan verslaafd raken aan alcohol. Een alcoholverslaving heeft veel vervelende gevolgen voor de drinker en de omgeving van de…
Maxx app helpt je minder drinken!
Maxx is voor mensen die minder of geen alcohol willen drinken. Deze gratis app helpt je bij de voorbereiding van…
Anonieme Alcoholisten: wat je moet weten
De AA (Anonieme Alcoholisten) is een wereldwijd netwerk van mensen met een alcoholprobleem. Ook in Nederland is de AA actief.
Gesprek met iemand die veel drinkt
Vind je het lastig om het gesprek aan te gaan met een drinker in je omgeving? Het is erg belangrijk om in gesprek te zijn en te blijven met een dierbare die (te) veel drinkt. Hier vind je tips voor een goed gesprek.
Heb jij moeite met nee zeggen tegen alcohol?
Hieronder lees je een aantal tips hoe je het beste nee kunt zeggen tegen alcohol wanneer er in je vriendengroep wel gedronken wordt.
Verslaving: hulp zoeken en stoppen
Hulp in de buurt
Op deze kaart vind je instellingen voor verslavingszorg in Nederland. De instellingen op de kaart gebruiken manieren van hulp waarvan is bewezen dat ze werken. Maar, we kunnen niet controleren of de instellingen de hulp op de goede manier geven.
- Vul je woonplaats of postcode in bij de zoekbalk “locatie” en vind een instelling voor verslavingszorg in de buurt.
- Klik in de zoekbalk “hulpaanbod” aan wat je precies zoekt. Je kan kiezen uit hulp voor volwassenen, hulp voor jongeren tot 24 jaar, hulp voor ouderen of Christelijke verslavingszorg.