single.php
. . . gezondheid Hoeveel calorieën zitten in alcohol?

Hoeveel calorieën zitten in alcohol?

Alcohol is inderdaad nadelig voor de lijn. Alcohol is erg calorierijk. In 1 gram alcohol zit ongeveer 7 kilocalorieën. Natuurlijk spelen ook koolhydraten een rol als men wil afvallen. Hieronder treft je een tabel aan met de meest gangbare alcoholische dranken en de daarbijbehorende calorieen en koolhydraten. 

alcohol eenheid calorieen percentage alc. koolhydraten
bier,alcoholarm, -vrij 45 0,1 % t/m 1,2%

resp. tot 0,1 %

10
fluitje bier 200 ml 80 5 % 6
glas jenever 35 ml 50 38 % 0
glas sherry 50 ml 55 16 % 2
glas rode wijn 100 ml 80 11 % 3
glas witte wijn 100 ml 70 11 % 0
glas likeur 35 ml 85 verschillend 10
frisdrank, light 0 0 0
 
Stel een vraag
Vergroot lettertype
Scroll naar top