single.php
. . . feiten Hoe voorkom je een kater?

Hoe voorkom je een kater?

  • Drink minder alcohol 
  • Wissel een glas alcohol telkens af met een glas alcoholvrije drank
  • Drink enkele glazen water voordat je gaat slapen
  • Drink niet teveel verschillende drankjes door elkaar (je kunt dan gemakkelijk het overzicht verliezen).

Toch een kater?

  • Blijf dan als het kan zo lang mogelijk in bed
  • Neem een stevig ontbijt
  • Eet veel vers fruit. Vooral vruchtensappen zijn gezond
  • Ga niet in de felle zon zitten, hierdoor kan je hoofd nog harder gaan kloppen.

Stel een vraag
Vergroot lettertype
Scroll naar top