Alles over alcohol

• Alcohol & werking
• Opvoeding
• Drinkadvies & tips
  • Aanvaardbaar alcoholgebruik
  • Drink ik teveel?
  • Drinktips
  • Anti-katertips
• Directe effecten
• Effecten op gezondheid
• Veel drinken & verslaving
• Hulp bij minderen
• Seks
• Zwangerschap & borstvoeding
• Verkeer
• Wet & beleid
• Combinatie medicijnen & drugs
• Voeding
• Cijfers & onderzoek

Home > Alles over alcohol > Drinkadvies & tips > Drink ik teveel?

Drink ik teveel?

"4 biertjes op een avond moet toch kunnen?"
"Elke dag een glaasje wijn bij het eten is toch gezond?"

Als je je houdt aan de richtlijnen die staan onder aanvaarbaar gebruik hoef je je geen zorgen te maken over je gezondheid.

Overmatig drinken -> probleemdrinken -> verslaving
Als je meer drinkt dan verantwoord, word je een overmatige drinker genoemd. Dit wordt probleemdrinken als het drinken van te grote hoeveelheden gepaard gaat met allerlei lichamelijke , psychische en sociale problemen. Als je lichamelijk en geestelijk niet meer zonder alcohol kunt, is er sprake van een verslaving. Meer over probleemdrinken en verslaving

---

Wat u drinkt, test u zelf op drinktest.nl

Wilt u weten hoeveel u drinkt en vooral of u teveel drinkt? Test dan uw drinkgedrag op www.drinktest.nl. Deze test is geheel anoniem.

De test bestaat uit een aantal vragen die u online kunt beantwoorden. Vervolgens krijgt u direct een uitgebreid advies dat toegesneden is op uw eigen persoonlijke situatie. Het advies kunt u lezen op uw scherm, maar ook uitprinten of versturen naar uw emailadres.

De drinktest is bedoeld voor iedereen die wel eens alcohol drinkt en 18 jaar of ouder is. Voor jongeren is er een aparte drinktest 'wat drink jij'.

• Ga naar drinktest.nl (voor volwassenen)
• Ga naar watdrinkjij.nl (voor jongeren)

Laatste wijziging: 8 maart 2010