Kind verslaafde ouder

Tips voor kinderen met een drinkende ouder

Als je vader of moeder drinkt, loop je hier meestal niet mee te koop. Terwijl een drinkende ouder heel wat problemen kan geven. Wat kun je doen?

Praat over het alcoholgebruik van je vader of moeder met iemand in wie je vertrouwen hebt. Dit kan een familielid, een buurvrouw, iemand van school of een ander vertrouwd iemand zijn. Het helpt om er niet alleen voor te staan. Je zult steun nodig hebben van mensen in je buurt.
Afhankelijk van hoe oud je bent en hoe de gezinssituatie is, zou je kunnen overwegen om een gesprek te hebben waar je ouders en je eventuele broers en zussen allemaal aan deelnemen:
- op zo'n moment zou je aan je ouders kunnen vragen wat er aan de hand is;
- je vermoeden kunnen uitspreken dat je vader of moeder drinkt;
- kunnen vertellen waar je je zorgen over maakt en waar jij last van hebt;
- je kunt ook overwegen om zo'n moeilijk gesprek te laten voeren door iemand die jij vertrouwt en die dan namens jou praat.

Informatie over delen van ervaringen met anderen (lotgenotencontact)

Laatste wijziging: 13 juli 2007