Home > Alles over alcohol > Effecten op gezondheid > Wel of niet gezond?

Wel of niet gezond?

Alcohol drinken is niet gezond. Aan het drinken van alcohol is altijd een zeker risico verbonden. Zo kan ook regelmatig gebruik van kleine hoeveelheden leiden tot gewenning en overmatig gebruik. Dit geldt in het bijzonder voor mensen die hier door stress of genetische aanleg gevoelig voor zijn. Daarnaast heeft grootschalig onderzoek uitgewezen dat de stof alcohol (ethanol) een kankerverwekkende stof is (carcinogeen). Hierbij is geen veilige ondergrens vastgesteld. Zo hebben vrouwen ook bij de ‘aanvaardbare' hoeveelheid een lichtverhoogd risico op borstkanker. Wie meer drinkt dan de richtlijnen voor aanvaardbaar alcoholgebruik, loopt meer kans op gezondheidsschade. Dit kan tot uiting komen in: een hoge bloeddruk, een hersenbloeding, leveraandoeningen,orgaanbeschadigingen, diverse soorten kanker,verslaving en andere gezondheidsklachten.

Alcohol drinken puur voor het gezondheidseffect is dus niet nodig. Geen alcohol drinken is in alle gevallen beter dan wel alcohol drinken. Bovendien heeft gezond eten en genoeg bewegen veel meer effect. Meer over dit onderwerp is te vinden in de Factsheet over aanvaardbaar alcoholgebruik.

Meer informatie over de lange termijn effecten van alcohol op je gezondheid.

Aanvaardbaar alcoholgebruik kan een beschermend effect hebben op het onstaan van hart- en vaatziekten door een verbeterde cholesterolverhouding en het minder snel klonteren van het bloed.

Laatste wijziging: 22 februari 2013